duoのダイエット徒然日記

ご無沙汰してます。
時の過ぎるのは早いものです。前回の更新から３ヶ月も経ったんですね…
近況ですが、入社から１５年携わった部署から異動になり、生活が一変しました。
自転車通勤が出来ないし、なかなか泳ぎにも行けてないです。ダイエット？
最近は恐ろしくて体重計にすら、のってません(笑)
昨夜、こりゃいかん！って事で１ヶ月ぶりに泳いだら体の重いこと…
早いこと生活のリズムつかんでダイエットの報告出来る様にしないと(笑)
釣りの方もそろそろ復活しないとね(苦笑)
  

前回の更新が１１月２１日・・・
更新しないまま２００８年が終わろうとしてます。
今年も１年お世話になりました。


皆様、いかがお過ごしですか？

私は今年はいろいろあった1年でしたね～。

ダイエットの開始。

マスターズ水泳大会への参加。

自転車通勤の開始。

寒くなってジテツウさぼる日々・・・（苦笑）

ダイエットは順調に19キロ減らしました。
医者からはアト20キロって言われているのは内緒だ！

さて来年はどんな年にしようか・・・


とりあえずは今年を良い年で終わらせよう！

皆様、残り僅かになりましたが良いお年をお過ごし下さい。
そして来る来年も宜しくお願いします。



さて、年賀状の残りを書こうっと・・・

  

(((゜д゜;)))ガクガクブルブル
やって来ます。ついにあのイベントがやって来ます。
…何がって？
…
……
………
そう、健康診断です…
健康の為とダイエットに取り組んではや９ヶ月。多少は改善してるんでしょうが。。。
なんせ血圧、肝機能、肥りすぎ等三冠王ですからね～。
昨年は、なんだかんだで受診出来ず？行かなかった？からなぁ～。
今年は行かないとな～。
１日でも多く運動して痩せるようにしよっと(笑)