2008年07月15日

チャリ通勤開始

本日よりチャリ通勤開始しました〜。
日陰を走ると朝のひんやりした空気が心地よい。う〜ん、健康的〜(笑)

１０分後には、身体全体しっとり汗まみれに…

まぁ基本的に楽しい通勤ライドでした。

追記
会社に着いてからの着替え…汗がひかずに大変でした。
  
Posted by duo at 16:21 │Comments(10) │TrackBack(0)

2008年07月12日

enemy

敵です。
敵が襲ってきました！
熊本市八反田にある“洋菓子のカトレヤ”のパイシュー。
カスタードが優しい甘さで美味しいのであります。
しか〜しダイエットの敵なんです！


あえなく敵の襲撃に負けたオイラは１つ食べてしまったのでありました（涙）

  
Posted by duo at 17:29 │Comments(4) │TrackBack(0)

2008年07月11日

デビュー

ついにＭＴＢデビューします。
画像右は某団体代表のピラーニャ。
左が今回オイラの相棒になったアンカー君。当然通勤にも使用します。
もっとやせたぞ〜!!
  
Posted by duo at 23:37 │Comments(4) │TrackBack(0)

2008年07月11日

報告

なんだかんだで７月も１／３が過ぎてます。
６月末にダイエット経過を報告してませんでした。

ウェイト １５キロ減
すこ〜しずつまた落ち始めました(笑)
ウエスト周り １３センチ減
体脂肪 ５Ｐ減


全体的にまた落ち始めた様子。
頑張っていきましょかね(笑)
  
Posted by duo at 19:09 │Comments(0) │TrackBack(0) │記録

2008年07月07日

重っ!!

はぁ、一週間ぶりに泳いできました〜。
いや〜、重かったッス！自分の身体が…
当分はこの重さを引きずりながら泳ぐ事になるでしょう(笑)
さっ、また頑張りますか!!
  
Posted by duo at 23:53 │Comments(2) │TrackBack(0) │水泳

2008年07月05日

一週間

何じゃかんじゃとゴタついておりまして、一週間泳いどりません(笑)
月曜日には復帰出来そうな予感。
でもカラダ重いンだろうな…
  
Posted by duo at 20:45 │Comments(2) │TrackBack(0)
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